Wil je zelf tonijnsalade maken als beleg op uw boterham:

Wat heb ik nodig?

• 160 gr tonijn uit blik (op olie)
• halve appel
• halve ui
• 1 el Griekse yoghurt
• 1 el mayonaise
• snufje zout en peper
• lekker op een broodje met sla/rucola en komkommer
  
  Bereiding
  
  - Laat de tonijn uitlekken.
  - Snipper de ui.
  - Schil de appel en verwijder het klokhuis.
  - Snijd de appel in kleine blokjes.
  - Meng in een kom de tonijn, appel, ui, snufje zout en peper, Griekse yoghurt en mayonaise.
  - Bewaar de tonijnsalade in de koelkast totdat je hem gaat serveren. 
  - Smeer de tonijnsalade bijvoorbeeld op uw broodje om mee te nemen naar school, of smeer hem op een toastje met sla en plakjes komkommer.
  
  SMAKELIJK!